Il giusto assetto in sella consente di reclutare ed allenare correttamente il maggior numero di fibre muscolari evitando nel contempo problematiche a tendini, muscoli ed apparato scheletrico.

Infatti non sono solo le misure antropometriche che determinano la corretta posizione in sella!


L'assetto in bici da corsa e mountain bike deve essere come un paio di scarpe, calzare bene e del giusto numero, o come un vestito, fatto su misura che vesta bene, che si indossi con piacere perché della taglia corretta.

ANAMNESI DELLA PERSONA, RILEVAZIONI ANTROPOMETRICHE, POSTURA	VALUTAZIONE POSIZIONE ATTUALE E MODIFICHE	TEST PEDALATO MODIFICHE IMMEDIATE ALLA BICI E SISTEMAZIONE TACCHETTE SCARPE	...E VIA IN STRADA! Rilascio documentazione test con quote assetto e telaio per BDC, MTB e se richiesto crono e pista!

rilevo le tue quote antropometriche e la tua postura, con una prima parte di anamnesi generale

analizzo le quote e la postura e decido se:
- riportare le quote sul ciclo ergometro dotato di SRM
- riportare le quote sulla tua bici
la scelta dipende dalle problematiche che vengono rilevate durante la rilevazione delle quote e l'analisi della postura
Il test su SRM viene sempre seguito dal test sulla propria bici, impostata con le quote che ti suggerisco.

inizia il test pedalato, a diverse intensità di sforzo per valutare come il tuo corpo reagisce e si pone rispetto alla posizione suggerita. Il test pedalato dura, a seconda delle esigenze dell'atleta, da 30 min a 1 ora.

Durante il test opero anche sulla posizione degli attacchi ai pedali, modificando in modo dinamico la posizione delle tacchette.

Non sono solo le misure antropometriche che determinano la posizione in sella, ma come ed in che modo la tua postura agisce nel gesto atletico.

Un corretto assetto è fondamentale per poter ricavare dal gesto pedalato la massima erogazione di potenza possibile non solo per il ciclista professionista ma anche e soprattutto per ogni atleta che utilizzi la bike con impegno.

Il giusto assetto consente di reclutare ed allenare correttamente il maggior numero di fibre muscolari evitando nel contempo problematiche a tendini muscoli ed apparato scheletrico.

E ora sei pronto, con le bici (bici da corsa e/o mtb) sistemate e pronte per l'uscita in strada!
Ti ricordo che attendo un tuo riscontro dopo che hai provato la bici con le quote impostate!

Al termine del test di posizionamento viene fornita una ampia e dettagliata documentazione dei valori di assetto e telaio ottimali per la bike da strada e la mtb.

E se hai ancora dubbi o problemi mi puoi chiamare al 3384099514 o scrivermi a emanuele@borntorun.it per definire ulteriori particolari.

Il Centro di posizionamento di Castano Primo è aperto SU PRENOTAZIONE tutti i giorni esclusa la domenica e il unedi mattina dalle 9.00 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 19.00.
Contatto telefonico diretto: Emanuele 338 4099514

emanuele@borntorun.it

Oppure potete utilizzare questo modulo per la vostra richiesta di informazioni o per prenotare un test. Ricordate di completarlo in suo campo e di indicare il periodo che preferite per la vostra visita. Sarete ricontattati per ricevere conferma del periodo scelto.