TEST
BIOMECCANICO
PERCHÉ EFFETTUARE DA BIKE ACTION IL TEST
BIOMECCANICO?
Un corretto assetto
è fondamentale per poter ricavare dal gesto
pedalato la massima erogazione di potenza possibile
non solo per il ciclista, ma anche per ogni atleta
che utilizzi la bike con impegno!
Il giusto assetto consente di reclutare ed allenare
correttamente il maggior numero di fibre muscolari
evitando nel contempo problematiche a tendini
muscoli ed apparato scheletrico.
IL SISTEMA BORN TO RUN SI BASA SUL CONCETTO
DELLAUTOPOSTURA ovvero quella conveniente
posizione che latleta stesso assume quando
lo sforzo diventa importante, infatti anche due
identici atleti (2 gemelli per esempio) possono
avere di fronte allo sforzo una differente posizione.
Infatti non sono solo le misure antropometriche
che determinano la posizione in sella, ma come
ed in che modo si contraggono i muscoli!
Il posizionamento biomeccanico si realizza
quindi in diverse fasi
L'atleta
viene misurato e analizzato nella postura
in una apposita postazione.

Dalle
misure rilevate e dall'analisi della postura si
procede a deteminare le misure del telaio e dell'assetto
in bici
Regolazione
degli appoggi, impostazione di altezza
e arretramento della sella, distanza
sella-manubrio, dislivello sella manubrio
rilevati
controllo
della corretta impostazione delle tacchette
delle scarpe e di eventuali asimmetrie
L'atleta
viene posizionato sul simulatore di assetto
Born To Run impostato con le misure e gli
accorgimenti derivanti dall'esame antropometrico

analisi
sotto sforzo con individuazione degli angoli
biomeccanici di lavoro

la
rilevazione in tempo reale della potenza espressa
(watt), ritmo di pedalata e frequenza cardiaca,
permette di individuare i valori di posizione
di miglior rendimento.
al
termine del test biomeccanico viene fornita una
ampia e dettgliata documentazione dettagliata
dei valori di assetto e telaio ottimali per la
bike da strada e la mtb.
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